Men igår var jag duktig och pinnade minnsann väg till gymmet sprang 45 minuter intervall, styrketränade hela kroppen och avslutade med simning. Idag har jag varit ännu duktigare och sprang till St Julians vilket blev 8 km enligt google earth. Pfff kändes då mycket längre. Endast ett stopp på halva vägen innehållandes lite stretching. Det var min dagliga tur då jag bodde här för 5 år sedan så känns skönt att jag kan göra det igen. Nu gäller det bara att få det till en rutin, men det känns som jag är på god väg nu iaf.
Faktiskt inte varit och matat vår chockladmaskin på jobbet med ett enda mynt idag och hållt mig borta från alla cola zeros!
Nu kör vi!!!!
| Säl med magont |
| Löprunda |
kepp it up babe :)
SvaraRaderaTack :) Japp nu är jag igång så nu börjar en ny tuff vecka!
SvaraRadera